気づきのリトリート＠安曇野 2010.１１月１６～１７日
ベトナムの禅僧、 ティク・ナット・ハン師の教えをもとにした気づきのリトリートを、１１/１６(火)から1７（水）に長野県池田町の成就院（曹洞宗の禅寺）で行います。
プラム・ビレッジ（ティク・ナット・ハン師のフランスにあるリトリート・センター）の尼僧院長であるしルター･ジーナが今回のリトリートを指導してくださいます。
また、シスター･ソアイと日本人のシスター･チャイもいらっしゃいます。
このリトリートは初心者の方も経験者の方も参加でき、
使用言語は英語と日本語になります。
詳細は以下です。
【ティク・ナット・ハン（Thich Nhat Hanh 釈一行、1926年10月11日 - ）】
ベトナム出身の禅僧・平和運動家・詩人。
ダライ・ラマ14世と並んで、現代社会における実際の平和活動に従事する代表的な仏教者であり、行動する仏教または社会参画仏教（Engaged Buddhism）の命名者でもある。
アメリカとフランスを中心に活動を行なっており、世界でもっとも著名な仏教僧の一人でる。「微笑みを生きる」「禅への鍵」「ビーイングピース」「小説ブッダ」など著書多数。
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○日時／１１月１６日（火）１３：３０～１７日（水）１５：３０
坐る瞑想、歩く瞑想、食事の瞑想、法話、分かち合いなどを行います。
（詳細はプログラムをご覧ください）
○場所／長野県池田町のシャンティクティと成就院 （シャンティクティより車で10分）
（一日目の夕食前まではシャンティクティ、一日目の夕食からは成就院が会場となります。）
最寄り駅はＪＲ大糸線「信濃松川駅」です。
電車の到、発着に合わせて
１６日１３：００に駅からと、
１７日１６：００に駅までの送迎をいたします。
それ以外の時間に来られる方は、タクシーかバスをご利用ください。
詳しくはシャンティクティのＨＰをご覧ください。
○参加費／２０００円
○宿泊費／３０００円（シャンティクティで男女別の相部屋になります）
寝袋持参の場合１０００円（成就院の大広間にて宿泊）
○食事／２０００円（一日目の夕食、二日目のモーニングティーと昼食）
どちらか一食の場合は１０００円
○申し込み・問い合わせ／
メール： utayo＊y9.dion.ne.jp（＊を＠に変更） 小田詩世
電話・ファクス： ０２６１－６２－０６３８ シャンティクティ 臼井朋子
・参加する方のお名前と連絡先住所、電話番号、宿泊形態（シャンティクティor成就院or宿泊なし）、交通手段（電車or車）を明記の上メールかファクスで１１月１０日（水）までにお申し込みください。
・どちらか一日だけの参加をご希望の方や途中から参加される方は、
その旨明記してください。
（宿泊や食事の要不要についてもご明記ください）
＊シャンティクティの定員は24名です。
定員に達した場合は成就院の大広間での宿泊になりますので、
お部屋で宿泊ご希望の方は早めにお申し込みください。
＊食事はベジタリアンメニューです。
＊シャンティクティにお風呂はありませんので、近くの温泉へ行きます。
＊１７日は、シスター達がもう一泊されますので、
リトリート終了後もゆっくりお話されたい方は残っていただいて結構です。
夕食（１０００円）をご一緒されたい方は事前にお申し込みください。
また、１７日もシャンティクティに宿泊（３０００円）が可能です。
＊１８日（木）は、シスター達と、朝シャンティクティツアーのあと、朝食、（畑や「堆肥トイレ」「かまど一体型のピザ窯」など、シャンティクティのパーマカルチャーのサステナブルな取り組みをオーナーの臼井さんに紹介していただきます）
シャロムエコツアー その後シャロムヒュッテに移動して、森の幼稚園の活動 パーマカルチャー 森の話自然栽培の実際や 草の中に種を蒔く方法など紹介をしていただくことになっています。
終わるのはお昼前の予定です。ご一緒されたい方はぜひどうぞ。
料金は、宿泊３０００円、夕食１０００円、朝食８００円、参加費は無料です。
（要申し込み））
＊このリトリートはボランティアで運営されています。
お手伝いいただける方はご一報ください。
ティク・ナット・ハン師が2011年のゴールデンウィークに来日します。
京都で講演会、横浜でリトリートや法話を行う予定です。来日情報についてはこちらのウェブサイトをご覧ください。http://thay.jp/来日のためのご寄付にご協力をお願い致します。
サンガの練修については、インタービーイング・イン・ジャパンのウェブサイトをご覧ください。www.interbejp.org
【気づきのリトリート＠安曇野 プログラム】
１日目 １６日（火）
１３：００ 信濃松川駅集合（電車の方）
１３：３０ 受付
１４：００ オリエンテーション、簡単な自己紹介
１４：３０ ビデオ（ティクナットハン師、プラムビレッジの紹介）
１５：３０ 温泉のあと成就院へ移動
１７：００ 成就院住職さんのあいさつ
１７：３０ 夕食（食事の瞑想）（自己紹介）
１９：００ ウェルカムライヴbyチャーリー宮本さん（癒しの音楽）
２０：００ リ�ラクゼーション瞑想
２１：００ 就寝準備、シャンティクティ宿泊の方は移動 （ここから翌朝のお茶の時間まで聖なる沈黙）
２２：００ 就寝、消灯
２日目 １７日（水）
６：００ 起床、シャンティクティ宿泊の方は成就院へ移動
６：３０ 坐る瞑想
７：００ 朝のお茶（準備も含む）
８：００ 法話
９：００ 歩く瞑想
１０：００ 休憩
１０：３０ ブランチ（食事の瞑想）
１１：３０ 仕事の瞑想（片付けや窓拭き、掃除など）
１２：３０ グループで分かち合い
１３：３０ Q＆A
１４：３０ 終わりの会
１５：３０ 終了、解散
忙しい現代 内なるものに向かう良い機会です
皆様の参加をお待ちしています。
